Varje månad, den 25:e, köper jag ETF:er för ett fast belopp. Jag kollar inte kursen innan. Jag kollar inte nyheterna. Jag loggar in, genomför köpet, och loggar ut. Hela processen tar under fem minuter.

Det är min strategi. Den heter DCA, Dollar Cost Averaging, och den är det viktigaste beslutet jag fattat som investerare. Inte för att den maximerar avkastningen, utan för att den tar bort mig själv från ekvationen.

Vad DCA faktiskt gör

Principen är enkel: du investerar ett fast belopp med jämna mellanrum, oavsett vad marknaden gör. När kurserna är höga köper du färre andelar. När kurserna är låga köper du fler. Över tid jämnar det ut ditt genomsnittliga inköpspris.

Men den verkliga styrkan ligger inte i matematiken. Den ligger i vad DCA gör med ditt beteende. Den eliminerar tre av de dyraste misstagen en investerare kan göra: att försöka tajma marknaden, att frysa vid nedgångar och att jaga uppgångar.

Varför just den 25:e?

För att jag får lön då. Pengarna kommer in och investeras direkt i ETF:er. Ingen mellanlandning på sparkontot där de kan vänta på rätt tillfälle. Inget fönster där jag hinner kolla om marknaden är på väg upp eller ner.

Det finns ingen forskning som visar att den 25:e är bättre än den 15:e eller den 1:a i månaden. Poängen är att det är samma dag varje månad, samma veckodag varje vecka eller varje dag.

Regelbundenhet slår timing. Disciplin slår analys. Hur det såg ut i praktiken, mitt under mars 2026 geopolitiska turbulens, kan du läsa om i Månadsrapporten för mars.

Nedgångar jobbar för dig, inte emot dig

Det här är den del som är svårast att internalisera: i en DCA-strategi är en marknadsnedgång tidigt i sparperioden något positivt.

Tänk på det så här. Min sparplan har två faser. Under fas 1 sparar jag ett lägre belopp varje månad. I fas 2 tredubblas beloppet. Om marknaden dippar 20-30% under fas 1 köper jag in mig billigt innan de stora insättningarna börjar. Det är det bästa möjliga scenariot för en DCA-strategi.

Mina Monte Carlo-simuleringar med 10 000 scenarier gav nedgångar tidigt i sparfasen ofta högre slutvärde, eftersom fler andelar hann köpas innan de större insättningarna började.

2025 i praktiken

Ett verkligt exempel gör det tydligare. Jag jämförde två scenarier för min portfölj (VVSM 70% / QDVE 30%) under 2025: en engångsinsättning på 12 000 i januari, mot DCA med 1 000 per månad.

Slutresultatet blev nästan identiskt, engångsinsättningen landade på 15 003 och DCA:n på 15 074. Matematiskt sett en obetydlig skillnad.

Men titta på resan dit. Engångsinsättningen föll med nästan 18% under februari och mars. Den som hade allt investerat från dag ett fick se sitt kapital gå från 12 000 till under 10 000 på tre månader. DCA-spararen hade vid samma tidpunkt bara 3 000 investerat och köpte billiga andelar under hela nedgången.

Slutvärdet blev detsamma. Den psykologiska pressen var inte i närheten av densamma. Och det är hela poängen: DCA handlar inte om att maximera avkastningen. Det handlar om att maximera sannolikheten att du faktiskt stannar kvar i marknaden.

Svängningar är en tillgång, inte ett hot

En sak jag lärde mig under portföljanalysen var att DCA faktiskt gynnas av hög volatilitet. I en portfölj med hög CAGR och hög volatilitet (som min Tillväxt Baby med ~30% årsvolatilitet) skapar svängningarna köptillfällen som DCA:n utnyttjar automatiskt.

Jämför med en engångsinsättning, där hög volatilitet bara ger dig magont. Med DCA ger varje dipp fler andelar per investerad krona. Det är därför min mest volatila portfölj också är den som får aktivt DCA-kapital, medan mina lugnare portföljer (PPM, ITPK) sköter sig själva med automatiska insättningar.

Vad jag inte gör

Jag försöker inte köpa dippen. Jag försöker inte vänta tills marknaden ser billig ut. Jag försöker inte öka beloppet för att det känns bra denna månad.

Jag hade en gång en regel som tillät extra insättningar vid stora nedgångar. Problemet var att regeln öppnade dörren för beslut. Och beslut öppnade dörren för känslor. Systemet fungerar bäst när det inte kräver att jag tänker.

Det finns exakt ett scenario där jag ändrar DCA-beloppet: när min livssituation förändras. Lån avbetalat? Beloppet ökar. Inkomsten minskar? Beloppet justeras ner. Marknaden kraschade 40%? Beloppet är oförändrat.

Den psykologiska effekten

Det ingen pratar om med DCA är hur mycket det påverkar sömnkvaliteten. Bokstavligt.

När jag hade enskilda aktier och fattade köpbeslut baserade på kvartalsrapporter, kursrörelser och nyheter, var varje månad ett nytt beslut. Ska jag köpa mer Nvidia nu? Är Palantir övervärderat? Borde jag vänta till efter nästa Fed-möte?

Nu finns inga beslut. Den 25:e, fast belopp, 70/30 VVSM och QDVE. Samma varje månad i 12 år. Det enda som ändras är beloppet när fas 2 börjar. Resten är på autopilot.

Den mentala energin som frigjorts lägger jag på annat. Jag analyserar inte bolag längre. Jag kollar inte kurser på kvällen. Allt det ersattes av en enda händelse per månad som tar fem minuter.

Det enklaste är det svåraste

DCA är inte en avancerad strategi. Det finns inget smart i att köpa för samma belopp varje månad. Det kräver ingen analys, ingen kompetens, ingen erfarenhet.

Och det är precis det som gör det så svårt. Hjärnan vill att investering ska vara svårt, för om det är svårt känns det som att vi har kontroll. DCA tar bort den illusionen och ersätter den med något bättre: ett system som fungerar oavsett om du har rätt eller fel om marknaden.

Den 25:e varje månad. Samma belopp. Samma ETF:er. I 12 år. Det är hela strategin.

Den 25:e köper jag igen. Sedan får siffrorna visa vad disciplinen faktiskt gjort hittills i år.